所沢市新所沢駅の高血圧治療、下富内科

高血圧
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高血圧について

血圧とは、心臓から送り出される血液が、血管を通る時に生じる圧力の事です。
高血圧は、その圧力が通常より強くかかってしまっている状態を指します。

どこから高血圧と言われるのか?

血圧がいくつ以上だと高血圧とされているかは基準値があります。
日本高血圧学会が発表した基準に照らし、診察室で測定した血圧が140/90mmHg以上、家庭で測定した血圧が135/85mmHg以上であると高血圧と判断します。
診察室で測定した値と家庭で測定した値に差があるのは、診察室で測定する場合に普段より緊張して血圧が高くなる場合があるからです。

高血圧が引き起こすもの

高血圧になることで様々な合併症を引き起こしてしまいます。
血圧が高くなると、血液を送る装置である心臓に負担がかかり、心臓が疲れやすくなります。
また、血圧が高い状態が続くと、血管の弾力が失われ血管が硬くなってしまい、いずれ動脈が硬化します。
動脈の硬化を放置すると、心臓病や脳卒中を引き起こす恐れがあり、最悪の場合突然死に至ることもあります。

高血圧は、命にかかわる病気を併発する危険性がありながら自覚症状がありません。
合併症状が表面化して初めて気付くということも少なくありません。
高血圧の早期発見、予防のためにも定期的な健康診断を受けたり、日々の血圧を意識することが大切です。

高血圧の治療法

高血圧を治療する目的は、血圧を下げることであると同時に、将来の心臓や血管の病気を未然に防ぐことです。
高血圧の解消には、生活習慣を改めることが第一です。

  • 塩分を取り過ぎない
  • 脂質(飽和脂肪酸やコレステロール)を取り過ぎない
  • 適正体重を維持する
  • お酒を飲み過ぎない
  • 適度な運動をする
  • 規則正しい生活をする
  • 禁煙をする

とくに食習慣を見直すことは大変効果的であり、日頃から塩分や脂質の取り過ぎに気を付けることが大切です。
食習慣や生活習慣を見直すことは、高血圧だけではなく様々な病気のリスクを減らしてくれます。

医院概要

医院名 下富内科
標榜科目 内科
住所 〒359-0001
埼玉県所沢市下富1266-16

駐車場10台有

電話番号
シモトミ
04-2990-4103
メール ydtbb928@yahoo.co.jp
診療時間
09:00~12:00
14:00~17:00
[休診日] 水曜・日曜・祝日

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